Wie kann ich meine Stärken erkennen? 2012 (2013)
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Die eigenen Stärken erkennen
Bevor ich auf die Frage 'Wie kann ich meine Stärken erkennen' eingehen werde möchte ich zunächst auf die Frage 'Was sind Stärken?' kurz eingehen.
Was sind Stärken?
Stärken...
- sind Fähigkeiten, Eigenschaften, Problemlösungserfahrungen, Kompetenzen sowie Wissensgebiete einer Person, die stärker ausgeprägt sind als andere Fähigkeiten und Eigenschaften
- Stärken sollten Spaß machen [Warum sollten Stärken Spaß machen?]
- Stärken sollten Ziel bezogen sein [Warum sollten Stärken zielbezogen sein?]
- Stärken können allen Lebensbereichen entstammen
- zunächst spielt es überhaupt keine Rolle, ob man mit diesen Stärken Geld verdienen kann oder nicht
- Stärken sind vor allem dadurch gekennzeichnet, dass sie selbstmotivierend wirken wie z. b. ein Hobby
So, und nun zurück zur Ursprungsfrage, wie man seine Stärken erkennen kann.
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Wie kann ich meine Stärken erkennen?
Zum Stärken erkennen gibt es grundsätzlich zwei Möglichkeiten:
- durch Fremdfeedback, indem Sie andere Menschen befragen, die Sie sehr gut kennen
- durch Innenschau (Introspektive)
Auf letzteres wollen wir nun eingehen. Eine der Leitfrage bei der Suche nach persönlichen Stärken kann folgende Frage sein: 'Was gibt mir im Leben Kraft und zieht mich an?'
Es folgt eine lose Aufzählung von Aspekten, die sehr wertvoll sein können beim Herausarbeiten Ihrer persönlichen Stärken.
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Anregungen, Tipps und Hinweise zum Erkennen persönlicher Stärken
Folgende Tipps zum Stärken erkennen werden Sie vielleicht motivieren und inspirieren:
- welche Arten von Büchern lesen Sie gerne? Was genau ist es, was Sie hieran anspricht und vielleicht auch anzieht?
- welche Filme sehen Sie besonders gerne? Welche Gemeinsamkeiten haben diese?
- auf welche weiteren Medien greifen Sie gerne zurück? Hörbücher? MP4-Player? Podcasts?... Welche anziehenden Gemeinsamkeiten bzw. Besonderheiten haben diese?
- mit welchen Menschen bzw. mit welchen Arten von Menschen / Persönlichkeitstypen haben Sie besonders gerne zu tun? Was zieht Sie an diesen besonders an?
- gibt es Tiere bzw. Arten von Tieren, mit denen Sie es gerne zu tun haben? Wenn ja, welche?
- was sind Ihre anziehendsten Erfahrungen? Auf welche Erfahrungen sind Sie besonders stolz, welche haben Sie als besonders wertvoll erlebt?
- welche Gedanken stärken Sie?
- an welchen Orten fühlen Sie sich besonders wohl? Was ist an diesen besonders? Sind es eher Häuser, Natur, Gewässer, Berge, Täler, Wiesen, Wälder..?
- was hilft Ihnen, Kraft und Energie zu tanken?
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